Une masterclass complète
Au sein de cette formation, François D'Haene, vainqueur des trails les plus emblématiques (UTMB, Diagonale des Fous, Hardrock 100), a synthétisé tous les enseignements qu'il a accumulés durant sa carrière.
Entrainement, progression, gestion des blessures, mental, gestion de l'avant course, nutrition... Tous les sujets clés sont abordés.
Cette formation apportera des clés pour progresser aux coureurs novices, aux traileurs plus expérimentés et à tous les curieux souhaitant découvrir le trail et l'ultra trail.